落ち込んだ時の処方箋

2012年1月22日は英検1次試験の実施日でした。

英検に限らず、試験を受けると、とてもうまくいく場合と、自己嫌悪に陥ってしまうぐらいの失敗をしてしまうことがあったりします。

こんなとき、たとえば、これを食べれば元気になる!とか、この曲を聞いていると落ち着いてくる、とか、この映画を見ることにしている!とか、特効薬はありますか。

こうした、落ち込んだ時用の気分高揚のための定番があると、いざというときに、一人もんもんとしなくても済む、・・まあ、すまないかもしれませんが、すくなくとも多少でも立ち直りの効果があったりします。

落ち込みに何が有効か。
この答えは人さまざまでしょう。
飲んじゃう、という人も多いでしょう。

わたしの特効薬は『鹿男あをによし』のDVDです。

2008年に放送された、玉木宏さん、綾瀬はるかさん、多部未華子さん、佐々木蔵之介さん、そしてこの間亡くなった児玉清三、といった豪華メンバーによるファンタジー・ドラマです。
放送当時は、10%程度の視聴率だったそうですが、オンエアのときから楽しみました。

現在は、DVDボックスも発売されていて、さらにレンタル・ショップでも借りることができます。

気分が落ち込んでいる時には、一気に10回分を飛ばし見ると、少し落ち着きます。

ご参考までに。

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